Resumen
Puntos clave que hay que recordar
- Las maratones más importantes del mundo no se reducen únicamente al número de participantes que cruzan la línea de meta. El prestigio, el apoyo del público, la participación internacional, la presencia de atletas de élite, la cobertura mediática y el impacto en toda la ciudad son también factores importantes.
- Nueva York, Londres, Berlín, Chicago, Boston, Tokio, Sídney y Ciudad del Cabo se encuentran entre las maratones más prestigiosas del mundo.
- Si buscas un recorrido rápido, piensa en Berlín o Chicago. Boston y Nueva York destacan por su historia y su fama internacional.
- Organiza tu inscripción con suficiente antelación, ya sea a través de las clasificaciones, los sorteos, las plazas reservadas para organizaciones benéficas o las agencias de viajes. Planifica tus vuelos, tu alojamiento, tus desplazamientos y tu entrenamiento con mucha antelación.
- Prepárate para afrontar retos logísticos y medioambientales, como el transporte abarrotado, las inclemencias meteorológicas, las restricciones vigentes el día de la carrera y las medidas en favor del desarrollo sostenible.
- Mantente conectado en el extranjero gracias a un paquete de datos eSIM fiable como Ubigi para consultar itinerarios, seguir las últimas noticias de las carreras, organizar tus desplazamientos y comunicarte con tus seguidores.
Introducción
Las maratones más importantes del mundo atraen a decenas de miles de corredores, a multitudes enormes y a la atención internacional. Pero la magnitud de un evento no se mide únicamente por el número de personas que cruzan la línea de meta.
El prestigio, la historia del recorrido, el nivel de la competición, la cobertura mediática y el impacto de un maratón en la ciudad que lo acoge son también factores importantes. Algunas carreras son famosas por sus recorridos, que favorecen la consecución de récords, mientras que otras destacan por su ambiente, sus lugares emblemáticos o sus exigentes criterios de clasificación.
Desde Nueva York hasta Londres, pasando por Tokio y Sídney, esta guía te permite descubrir algunas de las maratones más importantes del mundo. En ella también encontrarás carreras emergentes, así como consejos prácticos para organizar un viaje al extranjero con motivo de una maratón.
Definir el tamaño más allá de las cifras
¿Qué hace que un maratón se cuente entre los más importantes del mundo? El número de participantes que han cruzado la línea de meta es, sin duda, un primer criterio, pero no lo dice todo.
La participación internacional y el apoyo de los espectadores pueden convertir una carrera urbana en un evento mundial. La presencia de deportistas de alto nivel, la cobertura mediática y la relevancia cultural también desempeñan un papel importante.
Las grandes carreras también tienen repercusiones en los hoteles, el transporte público y los comercios locales. Además, pueden tener un impacto en las organizaciones benéficas y en el turismo.
La incorporación a la Abbott World Marathon Majors refuerza aún más la visibilidad internacional. Este estatus de carrera de primer nivel atrae a corredores de élite, patrocinadores y participantes internacionales. Además, despierta un gran interés mediático.
Las recaudaciones de fondos benéficas y el compromiso con la comunidad también son importantes. Las grandes ferias y las celebraciones a escala de la ciudad refuerzan la importancia de una maratón. Lo mismo ocurre con los programas de voluntariado y las modalidades de inscripción accesibles. Estos elementos pueden conferirle una importancia que va mucho más allá del día de la carrera.
Para los corredores, la definición del término «grande» depende, en última instancia, de lo que más les importe. Puedes dar prioridad al número de participantes, a una trayectoria prestigiosa, a un recorrido rápido o a un ambiente inolvidable.
Las maratones más importantes del mundo
Estas famosas carreras combinan un gran número de participantes con recorridos únicos, tradiciones y un prestigio internacional.
- Nueva York — unos 59 830 participantes que cruzaron la línea de meta
- Londres: una demanda enorme y una participación récord
- Berlín — famosa por su circuito rápido y sus récords mundiales
- Chicago — 54 351 participantes que cruzaron la línea de meta en 2025
- Boston: la maratón anual más antigua del mundo
- Tokio: una de las maratones más importantes de Asia, con un número de participantes limitado a 37 500
- Sídney — unos 33 000 participantes que completaron la carrera
- Ciudad del Cabo: uno de los principales destinos africanos para correr maratones
1. Nueva York
El maratón TCS de Nueva York convierte estos 42,195 kilómetros en un recorrido por los cinco distritos. Partiendo de Staten Island, los corredores atraviesan Brooklyn, Queens, el Bronx y Manhattan antes de cruzar la línea de meta en Central Park.
Las inmensas multitudes que se agolpan a lo largo del recorrido y los participantes procedentes de más de 140 países confieren a esta carrera su ambiente internacional tan especial. Con cerca de 200 000 inscripciones, conseguir una plaza puede resultar casi tan difícil como prepararse para el día de la carrera.
2. Londres
El Maratón de Londres TCS combina un recorrido urbano de fama mundial con una competición de alto nivel y un apoyo masivo del público. Los corredores discurren junto al Támesis y pasan por lugares emblemáticos como el Tower Bridge antes de cruzar la línea de meta cerca del Palacio de Buckingham.
La recaudación de fondos benéficos ocupa desde hace tiempo un lugar central en este evento, lo que añade una dimensión adicional a su gran afluencia de público. La demanda de plazas es muy elevada, por lo que es imprescindible informarse con suficiente antelación sobre las modalidades del sorteo, la clasificación y la inscripción benéfica.
3. Berlín
El maratón BMW de Berlín es sinónimo de velocidad. Su recorrido llano y las condiciones meteorológicas, por lo general favorables a finales de septiembre, han convertido a la capital alemana en un destino preferido para los atletas de élite y los corredores que buscan batir sus marcas personales.
El recorrido también convierte el centro de Berlín en una auténtica fiesta del atletismo, con música y multitudes entusiastas que se agolpan a lo largo de las calles. La actuación de Eliud Kipchoge, que registró un tiempo de 2 h 01 min 09 s, ha reforzado aún más la reputación de Berlín como uno de los recorridos de maratón más rápidos del mundo.
4. Chicago
El maratón de Chicago de Bank of America combina la velocidad con el descubrimiento de una de las ciudades más bonitas de Estados Unidos para correr. Su recorrido llano atraviesa numerosos barrios y pasa cerca del lago Michigan.
En 2025 , la carrera registró 54 351 participantes que cruzaron la línea de meta, de un total de aproximadamente 160 000 inscritos. Una gran afluencia de público, un cartel variado y un recorrido favorable hacen de Chicago un destino especialmente atractivo para los corredores que desean combinar la experiencia de una gran ciudad con el intento de batir su récord personal.
5. Boston
Celebrado por primera vez en 1897, el maratón de Boston es el maratón anual más antiguo del mundo y una de las pruebas más emblemáticas del atletismo. Sus exigentes criterios de clasificación hacen que el mero hecho de conseguir una plaza ya sea toda una hazaña para muchos participantes.
El recorrido punto a punto presenta retos propios, entre los que destacan la famosa «Heartbreak Hill» y el clima impredecible de Nueva Inglaterra. La historia, la tradición y un público de corredores entendidos confieren a Boston un ambiente muy diferente al de las carreras populares más recientes.
6. Tokio
El Maratón de Tokio es un importante evento internacional dedicado al atletismo que se celebra en el corazón de una de las ciudades más dinámicas de Asia. Su recorrido combina el horizonte contemporáneo de Tokio con algunas vistas del carácter histórico de la ciudad.
El número de participantes está limitado a unos 37 500 corredores, y la gran demanda hace que la selección mediante sorteo sea muy competitiva. Desde su incorporación al circuito World Marathon Majors en 2013, Tokio se ha convertido en un destino imprescindible para los corredores que desean participar en una carrera importante y, al mismo tiempo, disfrutar de una escapada a una ciudad japonesa.
7. Sídney
El maratón de Sídney combina la carrera de fondo con algunos de los paisajes más emblemáticos de Australia. Su recorrido destaca lugares emblemáticos como el Puente del Puerto de Sídney y la Ópera de Sídney, lo que ofrece numerosos momentos inolvidables a lo largo de todo el recorrido.
En 2025, la carrera atrajo a más de 79 000 inscritos y unos 33 000 participantes que cruzaron la línea de meta. Un programa más variado de eventos de carrera a pie a lo largo de todo el fin de semana refuerza el ambiente festivo y hace que Sídney resulte especialmente atractiva para unas vacaciones deportivas.
8. Ciudad del Cabo
El maratón Sanlam de Ciudad del Cabo destaca por su espectacular entorno sudafricano. Los corredores recorren un circuito urbano flanqueado por la Montaña de la Mesa y los paisajes costeros, lo que confiere a este evento una marcada identidad de «carrera de destino».
Las iniciativas en favor de la comunidad y del desarrollo sostenible también forman parte integrante del espíritu de este maratón. Para los corredores internacionales, Ciudad del Cabo ofrece la oportunidad de combinar un gran reto deportivo con uno de los paisajes urbanos y naturales más característicos de África.
Las carreras de footing emergentes más importantes
No todas las grandes carreras de footing gozan de la misma fama que las de Nueva York o Londres. Sin embargo, hay varias carreras que siguen ganando popularidad y prestigio internacional.
Manchester, Honolulu, Los Ángeles y la Maratón del Cuerpo de Marines ofrecen experiencias muy diferentes. Manchester atrae a los corredores de competición gracias a su recorrido rápido, mientras que Honolulu es famosa por su ambiente relajado y por no tener límite de tiempo.
Los Ángeles combina un recorrido extenso con lugares emblemáticos de la ciudad. El maratón del Cuerpo de Marines hace hincapié en el espíritu comunitario y la tradición militar, más que en las recompensas económicas destinadas a la élite.
| Evento | Número aproximado de participantes que han completado la carrera | Lugar | Característica especial |
|---|---|---|---|
| Maratón de Mánchester | 20 000–30 000 | Reino Unido | Fase rápida, sorteo europeo |
| Maratón de Honolulu | Más de 25 000 | Hawái, Estados Unidos | Sin horario límite, lugar de interés turístico |
| Maratón de Los Ángeles | 20 000–25 000 | California, Estados Unidos | Un recorrido urbano emblemático |
| Maratón del Cuerpo de Marines | Más de 30 000 | Washington, D.C., Estados Unidos | Una marcada orientación hacia la comunidad |
Otras carreras populares demuestran que la magnitud de un evento puede adoptar muchas formas. La Great Ethiopian Run, por ejemplo, atrae a más de 40 000 participantes.
Quizá estos eventos no gocen siempre de una notoriedad internacional comparable a la de las maratones más importantes. Sin embargo, ponen de manifiesto cómo la participación, el atractivo de los destinos y la implicación de las comunidades siguen redefiniendo el calendario mundial. Esto afecta, en particular, al calendario internacional de carreras a pie.
Preparación para las grandes maratones internacionales
Participar en una gran maratón en el extranjero no se limita a seguir un programa de entrenamiento. El viaje, las condiciones de inscripción, el tiempo y la organización pueden influir en tu experiencia.
Lista de comprobación para la organización del viaje
Reserva tus billetes de avión y tu alojamiento con antelación, sobre todo si se trata de carreras muy populares. Llega varios días antes de la carrera para tener tiempo de aclimatarte a tu destino. Esto también te permitirá recuperarte del viaje.
Elige un alojamiento situado cerca de medios de transporte fiables. Infórmate también sobre los traslados desde el aeropuerto y los autobuses previstos para el día de la carrera.
Descarga aplicaciones específicas para el transporte público local y guarda los itinerarios importantes sin conexión. Ten a mano tu pasaporte, tu visado y tu seguro de viaje. Guarda también la confirmación de tu inscripción en la carrera y tus contactos de emergencia.
Procedimiento de inscripción y requisitos
Infórmate sobre las condiciones de inscripción antes de reservar un viaje no reembolsable.
Las grandes maratones combinan de diferentes maneras los tiempos de clasificación, los sorteos y las inscripciones benéficas. Algunas también ofrecen la posibilidad de inscribirse a través de agencias de viajes.
El maratón de Boston se asocia especialmente con los criterios de clasificación. Los de Londres y Nueva York ofrecen varias modalidades de inscripción.
Los plazos de inscripción pueden comenzar mucho antes del día de la carrera. Comprueba lo antes posible las fechas límite y los requisitos. Esto es especialmente importante si te inscribes a través de una organización benéfica o como parte de un paquete turístico.
Clima, altitud y recorrido
Infórmate sobre las condiciones meteorológicas habituales, la altitud y el estado del recorrido antes de adaptar tu entrenamiento.
Berlín y Chicago son conocidas por sus recorridos relativamente llanos. Boston presenta un relieve más accidentado, mientras que Nueva York cuenta con varios puentes.
Entrena teniendo en cuenta las condiciones con las que te puedas encontrar. Prepara también tu equipación de carrera en función de ello.
Entrenamiento y preparación mental
Organiza tu programa en torno a las carreras largas, las sesiones de velocidad y la recuperación. Prevé también, si procede, sesiones de entrenamiento cruzado.
Aprovecha tus entrenamientos para ajustar tu alimentación, tu hidratación y tu ritmo. Prueba también la ropa y el equipamiento que vas a llevar el día de la carrera. Así podrás reducir los imprevistos durante el maratón.
Únete a Ubigi en el extranjero
Una conexión móvil fiable puede facilitar enormemente un viaje internacional para participar en una maratón. Sin duda necesitarás tu teléfono para orientarte, utilizar el transporte público, seguir las noticias de la carrera, obtener información sobre tu hotel y mantenerte en contacto con tus amigos o tus seguidores.
Con una eSIM de Ubigi, puedes configurar tu eSIM antes de salir de viaje directamente desde la aplicación y elegir un paquete de datos adecuado para tu destino sin tener que cambiar tu tarjeta SIM física. Esto te permitirá acudir más fácilmente al punto de recogida de dorsales, consultar los cambios en el transporte y recibir la información más reciente sobre la carrera.
Ubigi ofrece cobertura de red en más de 200 destinos. Esto resulta especialmente práctico cuando se encadenan varios desplazamientos o se visitan varios países durante un mismo viaje.
Antes de salir, comprueba que tu dispositivo sea compatible con la eSIM y que esté desbloqueado. A continuación, elige una tarifa que se adapte a tu consumo previsto de datos.
Conclusión
Las maratones más importantes del mundo tienen mucho más que ofrecer que un número impresionante de participantes en la salida. Cada carrera ofrece una experiencia única.
Nueva York ofrece un recorrido que atraviesa sus cinco distritos, mientras que Berlín destaca por su dinamismo. Boston se distingue por su historia, mientras que Tokio seduce por su atractivo internacional.
La elección entre las mejores maratones del mundo depende de tus prioridades. Quizá quieras batir tu récord personal o clasificarte para una carrera prestigiosa. O quizá simplemente quieras descubrir una nueva ciudad de una forma inolvidable.
Una vez elegida la carrera, organiza lo antes posible tu inscripción, el alojamiento, los desplazamientos y el entrenamiento. Infórmate también sobre las previsiones meteorológicas y el perfil del recorrido.
Asegúrate de poder acceder a la información esencial sobre el viaje y la carrera durante tu estancia en el extranjero.
Con una preparación minuciosa, un maratón internacional puede suponer mucho más que 42,195 kilómetros de carrera. También es una oportunidad para descubrir un destino desde una perspectiva totalmente diferente. Podrás conocer, entre otras cosas, a sus habitantes, sus lugares emblemáticos y su cultura del running.
Preguntas frecuentes
Más allá del número de participantes, ¿qué es lo que define al «mayor» maratón?
El término «más importante» puede referirse al número de espectadores, a la calidad del plantel y a la participación internacional. También puede tener en cuenta la cobertura mediática, el prestigio del recorrido y el impacto económico. El número de participantes que han completado la carrera es solo uno de los criterios entre otros para comparar las grandes carreras.
¿Cuáles son las maratones con mayor número de participantes que han cruzado la línea de meta a nivel mundial?
Nueva York, Londres, Berlín, Chicago, Boston y Tokio se cuentan entre las maratones más importantes del mundo. Destacan, sobre todo, por el número de participantes y su reconocimiento internacional. El número de participantes puede variar de un año a otro.
¿Cómo puedo prepararme para una maratón internacional en una gran ciudad?
Sigue un programa de entrenamiento estructurado. Entrena también para gestionar tu alimentación y tu ritmo el día de la carrera.
Organiza con antelación tus vuelos, tu alojamiento, tus desplazamientos, tus documentos y tu inscripción en la carrera. Calcula tiempo suficiente para aclimatarte a tu destino antes del día de la carrera.
¿Qué valores emergentes debería seguir a medida que van ganando importancia?
Manchester, Honolulu, Los Ángeles y la Maratón del Cuerpo de Marines atraen a un gran número de participantes. Ofrecen diversas ventajas, entre las que destacan unos recorridos rápidos y un fácil acceso a la inscripción. El atractivo del destino y la gran implicación de la comunidad también contribuyen a su popularidad.
¿Qué retos actuales podrían afectar a las grandes maratones?
Hay varios factores que pueden influir en el desarrollo de las grandes carreras. Entre ellos destacan la gestión de las multitudes, la seguridad, las condiciones meteorológicas y el transporte. Los requisitos en materia de desarrollo sostenible y la evolución de los procedimientos de inscripción también pueden influir.
Consulta con regularidad la información oficial sobre la carrera a medida que se acerque la fecha del evento.
¿Qué repercusión tiene la presencia de deportistas de élite en el número de participantes y en el prestigio de una carrera?
Los corredores de élite más destacados atraen a los medios de comunicación, a los espectadores y la atención internacional. Su participación también puede contribuir a los intentos de batir récords y reforzar la fama mundial de un maratón.
¿Cómo puede ayudarte Ubigi cuando te vas a correr una maratón al extranjero?
Una eSIM de Ubigi te permite disfrutar de acceso a Internet móvil sin tener que cambiar tu tarjeta SIM física. Puedes utilizar tu conexión para consultar mapas, buscar información sobre el transporte y las compras, así como para satisfacer todas tus demás necesidades relacionadas con el viaje cuando estés en el extranjero.
Cómo verificar la compatibilidad eSIM
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